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シンスプリント


痛み撃退

明大前整骨院なら痛みや辛さを抱えて日々辛い思いをしているあなたのお悩みを解決することができます。

今道を歩いていると整骨院が沢山あります。しかし、どの整骨院に行けばあなたの悩みが解決されるのか、分からないのが現状です。

このホームページを見て頂ければ、「通う価値のある整骨院」と分かって頂けると思います。

同じような痛みや痺れでも。原因は千差万別で、人それぞれの原因があります。私達は、利用者様によりそい、しっかりと正面から向き合います。そして、どんな症状でも諦めずにしっかり痛みを改善させてまいります。

他院で良くならない理由


もし、あなたが長い間湿布、薬、セルフマッサージを行い、安静にしていても一向に回復が見られないのであれば方法を変えてみるのはどうでしょうか?

良くならない理由は2つあります。

1、 スネの痛みはあくまで結果だという事

例えば、あなたが風邪を引いたとします。そして、風邪薬を飲んで直すとします。

これが対処療法と言います。

風邪を引いた理由がソファでのうたた寝だとしたらそれを直さない限りまた風邪を引いてしまいます。これが根本治療になります。

もちろん薬になる対処療法が悪いわけではありません。事実、効くケースも多いはずです。しかし、根本的な対処も大切ではないでしょうか?

2、 生活習慣や癖が良くなっていない

一度症状が寛解したとしても痛めやすい姿勢や、食生活、動き方、ケア習慣が整っていない場合は、たとえスネではなくても他の部位に痛みを感じやすくなるでしょう。あなたが痛みが一時的に消えれば良いわけではなく、パフォーマンスの向上を望んでいるのであれば整える事であなたの理想に近づけるはずです。

当院には整形外科での対処療法では改善ができなかったという方が来院し、大会やマラソンに励んでおられます。そんなサポートができるのは大変嬉しく思います。

【症状についての説明】

主に下腿部下1/3部分に疼痛が見られ、過剰な繰り返しの負荷により発症する。
症状が悪化した場合は、疲労骨折を起こしさらに疼痛が増強する。

発生メカニズムとしては、脛骨と腓骨の間にある骨膜部分に後脛骨筋、前脛骨筋などが関与し、筋肉の摩擦により疼痛が生じると言われています。

段階は以下の通りです。

Stage1:痛みはあるがウォームアップにより消失する

この時期はしっかりと体の異常に対してケアを行えば自然と回復に至る状態です。この時点であれば湿布でもストレッチのみでも改善が期待できます。

Stage2:ウォームアップにより痛みが消失するが、スポーツ活動終了近くに痛む

多くの方はこの状態から「なかなか治らないな」と少し気にしていく時期になります。そして、いつか治るだろうと感じている時期でもあります。

Stage3:日常活動に支障はないがスポーツ活動中、常に痛む

スポーツ活動時にも痛みは出ていますが、階段の降りで違和感をスネに感じたり、触ると圧痛が見られます。足の疲労感も強くなっているはずです。

Stage4:局所の痛みは常に存在して日常生活にも支障がある

この時期になるとスネに何かが当たると激痛が走り、歩行時にも強い痛みが現れます。そして、運動は根性でやるしかない状態にあります。
ちなみに、私はバスケットをやっていた際にこの状態でした。

ステージが進めば進むほど治るのが遅れますし、安静を必要とするレベル、つまり、疲労骨折の疑いも出てくるほどの状態になります。

【シンスプリントの真の原因】


原因は人によって様々です。
大切なのは、あなた自身でどういった事が症状の原因になるのか理解しておく事です。あなたが理解する事で痛みの発生率、再発率はグンと減少していきます。

原因としては、

  • 下腿部の筋肉(前脛骨筋、後脛骨筋、下腿三頭筋、腓骨筋などの)筋疲労
  • 足底のアーチの低下
  • 舟状骨の位置異常
  • 下腿部の筋肉の過剰使用
  • 大腿部、股関節の可動域の低下
  • 股関節周囲の筋肉の筋力低下
  • 脊柱、骨盤、股関節の連動性低下
  • 走行時の上半身、肩甲骨の連動の低下
  • 踵骨の角度の異常
  • 回復する栄養素の不足
  • 自律神経の不調
  • 脳のバランス機能の問題

などがあります。

これらが原因となり、体に歪みを起こし、その状態で走り続ける事でシンスプリントは起こります。上記のほとんどが日常生活のくせや動作から歪みが起こります。また、フォームの見直しも重要になります。

【当院での改善方法】

当院では、前述でお伝えした通り、本当の原因になる「身体の歪み」、「フォームの見直し」に対してトレーナーの観点も含め、的確にアプローチします。

シンスプリントというのは、一人ひとり症状も原因も異なる為、原因をしっかりと見極めていく必要性があります。

的確に体の状態を検査させて頂き、症状を把握させてもらった上で説明させて頂きます。

あなたに痛みが出ている本当の原因を明確に伝え、十分にご理解頂きます。

自分自身で痛みの原因を理解して頂く事で改善へのイメージもわいてきますので安心して施術を受けて頂けています。

歪んだ関節やフォームも戻す事が可能となります。

また、当院では施術後のセルフケアに力を入れています。
なぜなら、痛くて通うという状況を変えて欲しいからです。
施術を受ける時間よりも、それ以外の時間の方がはるかに長いですよね。

日常生活の中で1日でも早く症状を改善して頂く為に、気をつけて欲しい事や、やって頂きたいストレッチ、トレーニングなどを明確にお伝えさせて頂く事で早期改善を目指す事ができます。

痛みのない生活に一刻も早く戻って頂く為にも、当院はあなたのお力になれる事をお約束いたします。


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施術の時間をしっかりと確保しておりますので、待ち疲れをする事はありません。また、その後のご予定にも支障が出る事はありません。


来院から施術に至るまで

Point1

① 問診票をご記入して頂きます。

はじめに、問診表を記入していただきます。

これをもとに問診をしていきます。非常に重要なものになりますので、あなたの今抱えていること、痛みがなくなったらやりたいことを具体的に教えてください。

Point2

② 問診・検査

根本の原因を探るためにあなたが今お困りの事はすべて教えて下さい。それが原因を見つけるヒントになります。

あなたの体調や症状に合わせて、一緒に最善の治療法を決めていきます。

また、施術内容も納得していただいてから施術に移っていきます。疑問に思ったことはなんでも質問してください!

Point3

③ お身体の状態を説明しながら施術をします。

明大前整骨院では、ボキボキ音が鳴るような施術や、痛いだけの施術は一切行っていません。リラックスして身を任せていただければ大丈夫です!

コミュニケーションをとりながら心身両面のケアを目指します! また、早期改善に重要なセルフケアの指導もします。

Point4

④ 次回の予約、笑顔でお見送り

明大前整骨院は予約優先ですので、後ほどお電話でご希望の日時がとれないという事態を避けるために、ご精算の際に次回のご予約をお願いしています。

患者さんの笑顔が私たちにとって一番の喜びです!

来院時は不安な気持ちでも、お帰りになる時は笑顔になっている。そんな院を目指しています。

喜びの声をご覧ください

実際に明大前整骨院で施術を受けた”お客様の喜びの声”をご覧ください。

自分の身体について知る良いチャンスになるのでおすすめです!

20代女性 デスクワーク

※個人の感想であり、 成果や成功を保証するものではありません。

急に腰が痛くなり、うつ伏せの状態から起き上がれないくらい痛くて困っていました。しかも、年に1回、定期的になるので大変でした。

明大前整骨院で施術を受けると、いつもなら1週間くらい痛みが続く状態が、翌日にはすっかり楽になり、とっても感動しました。具体的に自分の身体の悪いところを提示してくれ、尚且つ、それを治すプランをしっかり立ててくれるので安心してお任せしちゃいます!!

自分では気づけない部分のゆがみがたくさんあることを初めて知りました。自分の身体について知る良いチャンスになるのでおすすめです!

あきらめる前に一度ダメもとで話をされるのが良いと思います

30代男性 デスクワーク バレーボールプレーヤー

※個人の感想であり、 成果や成功を保証するものではありません。

腰痛を繰り返している中、更にぎっくり腰になってしまい、バレーの大会への出場もあきらめておりました。過去には様々な治療を別の所で受けておりましたが、完治することなく今回も不安な気持ちと痛みが残るままでした。

明大前整骨院ではぎっくり腰になってから治療をして頂き、2週間後の大会に出場できました!更には、いつも不安でずっと使っていた腰のベルトを全く使わずにすみました。これが完治!身体の良い状態だと思いました!
毎回しっかり会話をしていただき、身体の状態を理解してもらえたことが一番嬉しかったことです。そして何より腰の痛みがあったのに腰以外の身体の部分を治療していただいたことで完治しました!他とは、全く違った治療だと感じました。

完治しないな、仕方がないなとあきらめる前に一度ダメもとで話をされるのが良いと思います。仕事もスポーツも、もっとやりたいと思える様になり、今実行中です!!


全力でサポートします。

"知っておけば…という後悔をなくす"

そういった想いで患者さんへ毎日施術や情報提供を行っています。

というのも実はこれは私が経験したことなのです。

「原因を知っていればあの症状から早く脱して部活も頑張れたのに…」そう感じたことがありました。

あなたも昔の私のように色々な整形外科や整体、整骨院、マッサージなど行っても痛みに対しての施術だけで「本当の原因」がわかってないのではないですか?

誰しも好きで今の状態になったわけではないはずです。

しかしながら、自分でそれを正す習慣や知識が備わっていなかった為に長い間辛い思いをすることになってしまったのです。

でも、それは今までの話です。

明大前整骨院での根本的な原因を正す施術を是非体感してみて下さい。

本来の体になり楽になったと感じるはずです。

そして、痛みを取るだけでなく以前よりさらに元気になって趣味やスポーツ、仕事にお子様との時間を十分に楽しんで下さい。

これからはあなたの望む人生を生きて欲しいのです。

その為に根本的に診ていく必要があります。

必ずあなたの力になります。あなたのお電話を心よりお待ちしています。

私たちが全力でサポート致します。

院情報・地図

院名

明大前整骨院

所在地

〒156-0043 東京都世田谷区松原1-39-16 ヴィラ明大前

受付時間

営業時間

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