【なぜ秋に自律神経を整えないといけないのか？】

だんだん寒くなってきましたね。

これから秋・冬になると

・寒くて猫背になる

・肩がすくむ

・食欲の秋で内臓が疲れる

こんなことが増えてきます。

でも、同時に忙しい時期でもありますのでついついケアを怠ってしまいますよね。

私もついつい美味しいものは食べ過ぎてしまいます。

背中は硬くなるし、なんだか呼吸も浅くなったり、お腹周りが張って体調を崩すこともありました。

しかし、スタッフに自律神経の調整をしてもらったら一気に取れました。

いやーありがたいです！！

背中の張りや呼吸のしやすさだけでなく、

個人的にフットサルもするのですが運動まで楽になりました。

さらに、背中周りの自律神経の調整は代謝を上げて痩せやすくしたり、体温も上がりやすくなります。冷え性の人なんかいいですよね。

まさにこれからたくさん食べたり、運動したい人にとっては最適ですね。

また、自律神経の調整は免疫システムを向上させるので、仕事の忙しい人ほど早めにケアの時期を決めて良くしていきましょう。体調悪くなると休めませんので（笑）

我々がしっかりとみますのでご安心ください。

予約がおかげさまで取りづらくなっていますのでお早めにLINEでメッセージお願いします！

最近寝つきが悪い…

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１０月もみなさま頑張っていきましょう！

明大前整骨院

院長 落合 勝太郎